Happy Scale Dieting es bastante difícil. Pero cuando trabajas duro, salta a la escala y ve un número que es más alto que ayer Bueno, eso no es justo Happy Scale suaviza tus pesos diarios de escala para que puedas obtener predicciones perspicaz sobre tu tasa de pérdida de peso, cuando youll éxito tus metas . Únete a los cientos de miles de usuarios que utilizan Happy Scale para domar la escala ¿Cómo es Happy Scale Diferente Con otras aplicaciones de pérdida de peso, tienes que registrar tu peso durante varias semanas antes de que puedas empezar a entender cuánto peso estás perdiendo y cuándo vas a golpear Ciertos pesos. Pero si introduce esos mismos pesos en Happy Scale, usará matemáticas de fantasía detrás de las escenas para darle una idea de la rapidez con que está perdiendo peso y cuándo alcanzará sus metas. También, usted conoce ese sentimiento de decepción cuando pisa la escala y Descubre que a pesar de lo difícil que has trabajado, tu peso apenas ha cambiado. Bueno, Happy Scale te ayudará a cambiar tu relación con la escala, porque verás tu línea de tendencia moviéndose lentamente, pero seguramente, incluso cuando tu escala no se mueva. ¿Por qué debe usted utilizar la escala feliz? Cuando usted está perdiendo el peso, usted necesita toda la motivación que usted puede conseguir La escala feliz es el suplemento perfecto a su régimen de la pérdida del peso, y le dará una perspectiva fresca, positiva en las cosas para mantenerle motivado cuando va Obtiene áspera No más mesetas Cambie la forma en que piensa acerca de su progreso Utilice las opciones de seguimiento del progreso medio móvil para ver un progreso constante cada día Ver su verdadero progreso La escala feliz utiliza matemáticas sofisticadas para aprender la verdadera tendencia de su progreso. Puedes ver lo que realmente estás perdiendo cada semana. Una vez que esté capacitado con el conocimiento de su verdadero progreso, descubrirá que el poder de las escalas sobre usted se derretirá lenta y constante gana la carrera tiene mucho que perder romper su meta de pérdida de peso en pequeñas metas de jalón incremental para que pueda centrarse en el corto - A largo plazo, objetivos alcanzables Mantenga sus ojos en el Premio Happy Scale hará predicciones sobre lo que pesará en el futuro si mantiene sus tendencias actuales Vea lo que pesará en el primero del próximo mes, cuántas semanas hasta que llegue a un cierto peso, O lo que pesará en una fecha especial, como una reunión de clases. Es simple, pero potente Las mejores aplicaciones hacen una cosa, y lo hacen bien. Happy Scale le ayudará a visualizar rápidamente su progreso en una luz positiva, pero eso no significa que no sea robusto. Sincronización entre dispositivos Tenga un iPhone y un iPad Happy Scale funciona en ambos y sincroniza automáticamente entre ellos. Sincroniza con Apple Health ¿Tiene una escala inalámbrica u otra aplicación de seguimiento de peso que sincroniza su peso con la aplicación Apple Health Happy Scale importará automáticamente sus pesos de Apple Health. (Nota: Apple Health no está disponible en el iPad) Proteja sus entradas ¿Hay algún intruso alguien en su familia que siempre husmea en su iPhone Proteja su perfil de miradas indiscretas con un código de acceso. Manténgase positivo Es difícil sentirse dedicado cuando la escala no se ha movido en la semana. Happy Scale le ayudará a recordar que usted está haciendo progresos, independientemente de lo que esa escala tramposa intenta decirte. Ponerse en la escala solía ser una decepción para mí si no vi una gota en la escala, pero ahora no es gran cosa. Esta aplicación me ha ayudado a desarrollar expectativas más razonables sin bumming me out. AMA ÉL Cuando usted está confiado a una meta importante de la pérdida del peso su fácil desalentarse cuando la escala no parece reflejar el esfuerzo que usted ha hecho. Esta aplicación, utilizando las medias móviles, realmente ayuda a mantener el ánimo, porque muestra su progreso real en una curva suave. Fácil de usar y excelente para ayudarle a entender su patrón de peso. Me ha detenido el pánico, como solía, si vi una ganancia, ya que muestra su progreso general. La mejor aplicación que tengo. Fácil de usar y una de las aplicaciones más claras que he encontrado. Si usted es una persona que es golpeado por un blip de un día hacia arriba, entonces esta es la aplicación para usted. Le digo absolutamente a nadie ya todos acerca de esta aplicación. Es la mejor aplicación para el seguimiento de peso. Los desgloses de la meta son grandes. Y realmente me ayuda a no desanimarme con los altibajos naturales de la pérdida de peso. Me encanta el amor. Copyright Front Pocket Software LLC, Todos los derechos reservados Escala de peso: Pérdida de peso, Predicciones, Gráfico de tendencia, Entrenador de pérdida de grasa, Dieta Diario gráfico de amplificación Descripción Dieting es bastante difícil. Pero cuando usted trabaja duro, salto en la escala, y ver un número que es más alto que ayer Bueno, eso no es justo Su tiempo para domar la escala Happy Scale suaviza sus pesos de escala diaria para predecir su pérdida de peso real. VER SU VERDADERO PROGRESO: Happy Scale utiliza matemáticas sofisticadas para aprender la verdadera tendencia de su progreso. Puedes ver lo que realmente estás perdiendo cada semana. NO MÁS PLATEAUS: Usa las opciones de seguimiento del progreso en movimiento para ver un progreso constante cada día. LENTO Y STEADY GANA LA RAZA: Tienes mucho que perder. Rompe tu meta de pérdida de peso en metas pequeñas e incrementales para que puedas concentrarte en resultados a corto plazo. Metas EL SUPLEMENTO PERFECTO: utilice esta aplicación junto con otras aplicaciones populares. Las entradas de peso se pueden importar automáticamente de las aplicaciones que admiten la exportación a la aplicación Apple Health, y Happy Scale exportará todos sus pesos a Apple Health para que otras aplicaciones puedan verlos. IMAGINE SU ÉXITO: Vea las predicciones sobre lo que pesará en el futuro si mantiene sus tendencias actuales y fije objetivos de compromiso para usted. TRABAJOS EN TODOS SUS DISPOSITIVOS: Sincronía perfecta entre su iPhone y iPad Así que, ¿han fracasado sus dietas anteriores porque perdieron Motivación Intente Happy Scale hoy y únase a miles de usuarios que usan esta aplicación para TAME THE SCALE Lo Nuevo en la Versión 4.4.2 Hola Esta es una versión de corrección de errores. He estado rastreando un problema donde la sincronización de HealthKit no es confiable, y creo que finalmente lo descubrí. Si todavía tienes problemas con la sincronización de HealthKit, ponte en contacto conmigo. Su tarjeta de informe más temprana mostrará ahora la cantidad de peso perdido en el período. Anteriormente, la primera tarjeta no incluiría una nota sobre cuánto peso se perdió porque no había ninguna carta anterior a la que comparar. Algunas correcciones de fallos raras (para los usuarios que empiezan sólo) Si se encuentra en los primeros días de uso de la aplicación, es posible que cambie los valores de su promedio móvil. En los primeros días, solía inicializar su inercia media móvil con la tasa que se comprometió a perder. Esto era extraño porque podría comprometerse a perder 1 libra por semana, y el día 2 diría que su promedio móvil bajó incluso si registró el mismo peso que el día 1. Para arreglarlo, ahora uso un método de promediado diferente en el Los primeros días que se basan únicamente en su peso-ins. Id me encanta si se podía dejar una crítica o actualizar una crítica anterior (que restablecer con cada liberación). Por último, una aplicación que hace que la introducción de pesajes pasado fácil, y que muestra los datos de una manera significativa He sido super frustrado con las aplicaciones de conteo de calorías que hacen que sea difícil y mucho tiempo para la entrada histórica datos. Para mí no hay nada más motivador que mirar gráficos de mi progreso. Ver las tendencias desde diferentes perspectivas. Anual, temporada, semanal, mensual. Me ayuda a seguir avanzando. He encontrado que otras aplicaciones no muestran los datos de más de una manera eficaz, y las aplicaciones hacen que sea muy difícil introducir y guardar datos históricos. No esta aplicación Me encanta el modo de entrada múltiple Me encanta el promedio móvil. Me encanta la aplicación me pregunta si quiero que mis hitos se desglosen en números redondos. Esta aplicación ha sido pensada cuidadosamente. Buen trabajo. Gracias. Ideal para mí Podría ser para usted por ADS SON ANNNOYING No recuerdo lo que pagué por esto pero. Después de usarlo durante los últimos 2 meses, sin duda lo recomiendo. La parte gráfica de la pantalla principal que muestra mis pesos pasados como puntos que rodean la media móvil, así como muchas de las otras formas en que se comunican, ovacionan mi progreso general en una palabra. Maravilloso. Es cierto que en los últimos 60 días he perdido en general he perdido 9 libras. Por supuesto mi peso fluctuó arriba y abajo. Aunque con este programa pude ver que estaba constantemente moviéndome en la dirección correcta. La mejor parte de esto para mí es que no encuentro amenazante para interactuar con. Pensar culpabilidad y otras emociones asociadas que rodean la pérdida de peso. Es una escala bastante feliz -). Puedo sugerirlo. Te deseo lo mejor para ti. Funciona de maravilla. Actualización: He estado usando esta aplicación durante seis meses y todavía me encanta. Lo uso para ajustar mi ingesta de alimentos / sodio, dependiendo de mis fluctuaciones diarias de peso. Me encanta usar esta aplicación. Me pesaba a diario y solía perturbarme por las fluctuaciones diarias de la escala a pesar de que sé que es normal y natural. Con esta aplicación, puedo ver la espiral descendente general de mi peso a pesar de las variaciones diarias. Eso me ayuda a mantenerme feliz y enfocado en mis metas. También aprecio la característica mini-milestone. Una vez más, el logro de los objetivos mini te mantiene motivado. Esta aplicación muestra al usuario su progreso de una manera fácil de usar, intuitiva. Gracias por una herramienta maravillosa. Los clientes también compraron Temas populares MakeUseOf Top Deals Today Id le gustaría contarle acerca de una aplicación Android que he estado usando todos los días desde el 16 de marzo de 2011. Eso es más de 300 días de uso, día a día. Es una aplicación gratuita llamada Libra. Y su utilizado para entrar en su peso cada mañana y luego obtener una imagen de dónde vas. Libra es tan bueno, que es una de las aplicaciones seleccionadas a mano para nuestra página de las mejores aplicaciones de Android. Si usted se preocupa por su peso y salud incluso remotamente, siga leyendo. Como verá, Libra no resolverá todos sus problemas, pero facilita tener una idea clara de dónde se encuentra. Sobre el seguimiento de su peso anterior es una captura de pantalla de mi propio gráfico de peso personal, que se extiende desde el 27 de mayo de 2008. Eso es más de 3,5 años de datos, más de 1.300 puntos de datos en total. Eso no es una captura de pantalla de Libra: Android ni siquiera existía cuando empecé este gráfico. Es mi propia solución de seguimiento de peso en el hogar. Codifiqué la primera versión con AutoHotkey, y la siguiente con Ruby, y la uso hasta hoy, en tándem con Libra. Pero la idea no es ciertamente la mía, y es la misma idea que usa Libra. Echemos un vistazo más de cerca a cómo funciona el gráfico: Como puede ver, hay una línea de tendencia y puntos que pasan por encima o por debajo de la línea. Los puntos son puntos de datos individuales, mientras que la línea es un promedio móvil. Tener una línea de tendencia es extremadamente importante, ya que es la única manera real de ver dónde va su peso. La línea de tendencia se calcula de acuerdo con una fórmula de The Hackers Diet. Un libro de John Walker, fundador de Autodesk. La dieta de los piratas informáticos es una referencia clásica para los frikis que intentan perder el peso, y ése es el sistema que representa Libra de los gráficos. Mirando el gráfico anterior, es fácil ver que he estado ganando peso con el tiempo. El punto más bajo en este gráfico es septiembre de 2009, y desde entonces ha estado subiendo en ajustes y comienza. A pesar de todo esto (en realidad, debido a ello), sigo confiando en que la gráfica de su peso es esencial para perderlo. Te diré por qué más tarde, pero primero vamos a ver Libra en sí. Acerca de Libra Permite mirar el mismo período dentro de Libra: Como puede ver, el principio es exactamente el mismo, sólo Libra añade un montón de información vital. Conoce mi altura, por lo que puede decirme que estoy considerado sobrepeso ahora de acuerdo con el índice de masa corporal. Sobrepeso, por cierto, es de 25,0 y por encima de lo que estoy apenas apenas por encima de lo normal. También me muestra que estoy en realidad ganando peso a un ritmo rápido, por lo que se desconoce cuándo llegaré a mi objetivo de peso final (62.0 kg, que es de aproximadamente 136 libras). Sé que este post habría sido más dramático si pudiera mostrar una pérdida de peso impresionante, así que aquí hay una captura de pantalla de una real de mi pasado: Este es un período de varios meses durante los cuales estoy constantemente perder peso y seguirlo con Libra. Tenga en cuenta que las estadísticas en la parte inferior no cambian, porque reflejan la situación actual y proyectan el futuro. Introducción de su peso Cada mañana cuando me despierto, entrar en mi peso con la pantalla de arriba. La fecha se selecciona automáticamente y la cinta se desplaza suavemente cuando la mueve hacia la izquierda o hacia la derecha. Su una manera hermosa de incorporar su peso, y él beats seguro que fiddling alrededor con el teclado. Libra te permite crear un acceso directo que te lance directamente a la pantalla Insertar valor, para obtener la máxima velocidad. Estadísticas Aparte de la gráfica, Libra le permite ver las estadísticas numéricas que muestran sus tendencias a lo largo de varios períodos de tiempo, así como registros de valores de peso y tendencia más altos y más bajos. Libra también ofrece un widget de pantalla de inicio que muestra tres estadísticas rápidas: ¿Por qué el seguimiento de su peso es importante Ahora volvemos a la gran pregunta por qué incluso hacer esto en primer lugar Bueno, porque es generalmente fácil ganar peso, y es fácil de ignorar El problema hasta que sea demasiado tarde. Seguimiento de su peso sobre una base diaria y gráfica es crucial, porque de esa manera usted sabe dónde está parado. Y como dicen, conocer es la mitad de la batalla. Conozco a algunas personas que tienen sobrepeso, y en realidad tienen miedo de saber cuánto pesan. Pero si no pueden hacer frente incluso a ese número simple, cómo van a poder hacer frente al proceso lento de la pérdida del peso pienso que sin rastrear mi peso, yo sería mucho más pesado ahora, y sentiría más desesperado sobre él. Por supuesto, una vez que comience a perder peso, el seguimiento de sus pérdidas es una parte esencial de permanecer motivado. Seguimiento de su peso no es suficiente Seguimiento de su peso es el primer paso una vez que lo tome, puede ser más fácil tomar el siguiente, pero tendrá que hacer algo más. Recientemente he empezado a hacer ejercicio de nuevo tal vez el próximo año seré capaz de compartir un gráfico de aspecto diferente. En cualquier caso, probablemente seguiré usando Libra para trazarlo. Háganos saber qué aplicaciones y métodos se utilizan para rastrear y perder peso. ¿Qué opinas sobre Libra 5 comentarios Escribir un comentario Su definitivamente no es una solución barata, pero yo uso la escala Withings WiFi. Cada vez que me pesa automáticamente sube los datos en su webapp que le da prácticamente la misma salida que el gráfico publicado en el artículo. Últimos regalos Tendencias Artículos relacionados Últimas ofertas Suscríbase a nuestro boletín
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